Tisane Détente

Une tisane pour un temps calme

Composition : Aspérule odorante, fleurs de Tilleul, Lavande, Angélique, Verveine citronnée.

Conseils d’utilisation : Cette tisane aide à calmer les tensions, les angoisses, l’anxiété. Elle aide à faire redescendre le système nerveux. Il est conseillé de la prendre au calme, lors d’un moment pour soi, bien en conscience.

Conseils de préparation : Utiliser une cuillère à soupe (environ 2 grammes du mélange) pour une tasse de 250 ml. Infuser 7 à 10 minutes dans de l’eau frémissante (80 à 85 degrés), à couvert puis filtrer.

Précautions : Pas de contre indications au doses indiquées. Ne pas consommer en cas d’allergie connue à l’une des plantes. Ne pas donner aux femmes enceintes, allaitantes ni aux enfants de moins de 7 ans. Ne se substitue pas à un régime alimentaire varié et équilibré. Si vous souffrez de maladie veuillez consulter votre médecin.

Il se peut que la composition de la tisane varie en fonction des approvisionnements en plantes. Son but restera toutefois le même.

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